🌍 10. Oktober – Welttag der geistigen Gesundheit
Psychische Gesundheit ist ein zentraler Teil unseres Wohlbefindens – und gerade im Arbeitsalltag unverzichtbar. Stress, Termindruck und hohe Erwartungen gehören für viele dazu. Umso wichtiger ist es, aktiv etwas für die eigene mentale Stärke zu tun.
Bei der BAG nehmen wir diese Verantwortung ernst. Darum unterstützen wir unsere Mitarbeitenden regelmäßig mit Angeboten im betrieblichen Gesundheitsmanagement, zum Beispiel:
- Cardio-Stress-Index-Messungen, die einen Einblick in die individuelle Stressbelastung geben
- Webinare rund um Stressbewältigung, Resilienz und Entspannungstechniken
- Gesundheitstipps im internen BGM-Kanal, u. a. einfache Atemübungen für mehr Gelassenheit im Alltag
- Gespräche mit einer Gesundheitsberaterin, die in herausfordernden Situationen unterstützt, eine erste Einschätzung gibt und Handlungsempfehlungen vermittelt
Zusätzlich können unsere Mitarbeitenden die Leistungen der Familiengenossenschaft nutzen. Sie bietet unabhängige Beratung und praktische Unterstützung – z. B. zu den Themen Vereinbarkeit von Beruf & Familie, Pflegeberatung, Elterngeld oder emotionale Belastungen.
Denn wir sind überzeugt: Nur wer sich wohlfühlt – körperlich und mental – kann langfristig gesund, motiviert und mit Freude arbeiten. 💙
👉 Am heutigen Welttag der geistigen Gesundheit möchten wir ein Zeichen setzen: Für mehr Achtsamkeit, Offenheit und Unterstützung im Umgang mit mentaler Gesundheit.
